Blog

#3 Jak działa psychoterapia?

Mylne wyobrażenia o psychoterapii Wielu ludzi boi się rozpocząć psychoterapię, bo ma mylne, często budzące lęk, wyobrażenie na jej temat. Spodziewają się najgorszych rzeczy: że psychoterapeuta będzie ich zmuszał do podjęcia jakiejś decyzji, wiedząc lepiej od nich, co jest dla nich dobre; że będzie zachęcał do mówienia…

#2 Kiedy do psychoterapeuty?

Rozwój czy ostatnia deska ratunku? Psychoterapia: rozwój czy ostatnia deska ratunku? A może jedno i drugie? Psychoterapeuci wiedzą, choć czasem o tym zapominają, że pacjenci przychodzą do nich najczęściej nie wtedy, kiedy chcą, ale kiedy muszą, kiedy wszystkie znane im sposoby radzenia sobie ze swoim problemem…

#1 Czym jest psychoterapia?

Czego psychoterapeuci nie robią Wielu psychoterapeutów chętnie odpowiada na pytanie, czym psychoterapia nie jest. Zacznijmy od tego. Mówią: nie radzimy, czy pacjent ma się rozwieść czy kontynuować związek, bo to pacjent będzie ponosił konsekwencje swojej decyzji; nie dajemy gotowych rozwiązań, bo zakładamy, że to…

Beata Bereza – psychoterapeutka. Absolwentka dziennikarstwa i komunikacji społecznej na Uniwersytecie Warszawskim. Doktorantka w zakresie nauk społecznych na UW i Université de Cergy-Pontoise w Paryżu. Obecnie w trakcie czteroletniego szkolenia w Studium Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Autorka bloga.